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Salut |
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Kamae |
Prise de garde |
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HidariMigi |
GaucheDroite |
Jodan |
Niveau haut (cou et tête) |
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Chudan |
Niveau milieu (entre la base du cou et la ceinture) |
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Gedan |
Niveau bas (au-dessous de la ceinture). |
Ichi |
Ni |
San |
Chi |
Go |
Roku |
Sichi |
Hachi |
Ku |
Ju |
Un |
Deux |
Trois |
Quatre |
Cinq |
Six |
Sept |
Huit |
Neuf |
Dix |
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Heisoku Dachi |
Debout, les pieds l'un contre l'autre |
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Musubi Dachi |
Debout, talons joints, pointes des pieds écartées |
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Reinoji Dachi |
Debout, un pied devant l'autre, formant un L |
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Teiji Dachi |
Debout, un pied devant l'autre, formant un T |
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Heiko Dachi (Yoi) |
Debout,pieds écartés et parallèles |
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Hachiji Dachi |
Debout, pieds pointés vers l'extérieur, écartés de la largeur des hanches |
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Uchi hachiji dachi |
Debout, pieds pointés vers l'intérieur, écartés de la largeur des hanches |
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Zenkutsu Dachi |
Fente avant : jambe avant fléchie, jambe arrière tendue |
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Kokutsu Dachi |
Fente arrière : 70% du Reinoji Dachi = debout, un pied devant l'autre, formant un L |
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Heiko Dachi (Yoi)
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Debout, pieds écartés et parallèles |
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Kiba Dachi |
Position du cavalier, pieds parallèles |
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Shiko Dachi |
Position du sumotori |
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Fudo Dachi |
Position de combat |
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Neko Ashi Dachi |
Position du chat |
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Kosa Dachi(ou Kake Dachi) |
Position pieds croisés |
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Moto Dachi |
Position fondamentale, petit Zenkutsu |
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Sanchin Dachi |
Position du sablier, ou des 3 centres |
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Hangetsu Dachi(ou Seishan Dachi) |
Position du sablier élargie |
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Tsuru Ashi Dachi(ou Sagi Ashi Dachi) |
Debout sur une jambe |
Source des images : artmajeur.com et kcc85.com
Ayumi Ashi (ou De Ashi) |
Avancer d'un pas |
Hiki Ashi |
Reculer d'un pas |
Yori Ashi |
Pas glissé |
Tsugi Ashi |
Pas chassé |
Okuri Ashi
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Double pas inégal |
Mawari Ashi |
Déplacement tournant autour du pied avant |
Ushiro AshiMawari Ashi |
Déplacement tournant autour du pied arrière |






















