Paru la Depeche : Publié le 13/01/2026 à 05:11

Dernièrement, l’ensemble du staff a organisé un après-midi récréatif pour petits et grands autour du sport et de la magie de Noël. Pour débuter, de 14 h 30 à 15 h 30, un entraînement thématique pour les enfants, placé sous le signe du plaisir de la pratique, a permis aux jeunes karatékas de s’exercer. Puis, retour au calme sous la forme d’un atelier créatif pour réaliser des boules de Noël personnalisées, suivi de la projection d’un film très apprécié des enfants.
https://www.ladepeche.fr/2026/01/13/un-apres-midi-federateur-pour-petits-et-grands-13158470.php

Article paru dans la dépêche le 7 Juillet 2025
Remise des ceintures au Karaté Club de Dalou : un moment fort sous le signe de la convivialité
Dalou, le 25 juin 2025 – Malgré la chaleur écrasante de cette fin juin, la traditionnelle cérémonie de remise des ceintures du Karaté Club de Dalou s’est tenue dans une ambiance chaleureuse et conviviale, marquant la fin de la saison sportive 2024-2025.
Les passages de grades, organisés les 17 et 18 juin derniers, avaient permis aux karatékas de démontrer leur maîtrise technique et les progrès réalisés tout au long de l’année.
Devant un jury spécialement constitué pour l’occasion, les candidats ont présenté leur prestation avec rigueur et engagement afin de décrocher le grade supérieur tant espéré.
Lors de la cérémonie du 25 juin, en présence d’un public nombreux composé de familles et d’amis, le Président Serge PELLEGRIN ainsi que les entraineurs, Grégoire LOURME et Damien DUROU ont remis les nouvelles ceintures aux élèves.
Une belle récompense pour tous les pratiquants, qui ont tous obtenu leur nouveau grade, fruit de leur travail et de leur persévérance.
La soirée s’est poursuivie dans la bonne humeur autour d’une auberge espagnole partagée entre parents, élèves et encadrants, clôturant ainsi une saison riche en efforts et en moments partagés.
Le Karaté Club de Dalou souhaite à tous ses adhérents un très bel été et de bonnes vacances.
Rendez-vous est donné au dojo à partir du 8 septembre 2025 pour une nouvelle saison pleine d’énergie et de passion !
https://www.ladepeche.fr/2025/07/07/fin-de-saison-et-remise-des-ceintures-12810433.php
![]()
Article de La Dépêche : Publié le 18/03/2025 à 05:12

Dernièrement, le Karaté Club de Dalou a honoré la Semaine internationale des droits des femmes en organisant une opération portes ouvertes lors de l’entraînement du mardi soir. Cette initiative, dédiée aux femmes, licenciées ou non, a pris la forme d’une initiation à la self-défense. Plus de 20 participantes ont répondu à l’invitation du club, transformant cette initiative en un grand succès. C’est donc sous la direction pédagogique des quatre entraîneurs, Serge, Grégoire, Michel et Jean, que les volontaires ont effectué cette séance. Chacune a pu s’exercer à des gestes simples mais efficaces pour réagir en cas d’agression. Cette discipline des arts martiaux permet une meilleure connaissance de soi et fait prendre conscience que son propre corps est un allié précieux. La maîtrise de soi et la gestion du stress renforcent la confiance en ses capacités tout en procurant sérénité et détermination.
Au-delà de l’apprentissage, les entraîneurs ont également apporté un éclairage juridique sur la légitime défense et son cadre légal complexe, avec comme corollaire : toute riposte doit être mesurée et proportionnée à la menace rencontrée. En fin de séance, les entraîneurs ont remercié toutes les participantes pour leur présence et le courage qu’elles ont démontré. Ils ont également félicité Caroline, véritable cheville ouvrière du club, qui n’a pas ménagé ses efforts pour le bon déroulement de cette soirée. Le staff du club espère que cette séance en l’honneur des femmes suscitera quelques envies de persévérer dans cette discipline, qui est aussi un art martial.
Article Publié le 26/12/2024 à 05:10 sur la Dépêche :

Le vendredi 20 décembre, Michel Jaeglé (directeur technique départemental au Comité départemental de l’Ariège de karaté et disciplines associées) a obtenu la ceinture noire 6e dan.
Ce grade important requiert une préparation assidue et intensive, à laquelle a contribué en grande partie Enzo Cazaux, qui faisait office d’uke (terme japonais qui pourrait s’interpréter comme "partenaire"). Tous deux s’entraînent et enseignent au dojo de Dalou.
Un 6e dan concrétise 50 années de pratique et de perfectionnement dans le karaté. Michel est heureux, bien sûr, mais conscient que l’amélioration viendra par les années de pratique à venir.
Le club félicite ce karatéka qui deviendra le modèle à suivre dans la rigueur, l’excellence et l’esprit du combat solidaire, dans la vie et sur les tatamis.
Publié le 26/12/2024 à 05:10
Correspondant de l'Ariège
https://www.ladepeche.fr/2024/12/26/lariege-compte-un-nouveau-6e-dan-12413574.php
Article paru dans le bulletin municipal de Dalou de Janvier 2024 :
Source article : la Dépêche du midi Ariège, édition du mercredi 13 décembre 2023 Publié le à 05:09
Le karaté club de Dalou a organisé une journée de formation à l’autodéfense à destination des élus du village.
Avec le staff expérimenté et pédagogique du club, les participants ont pu acquérir et mettre en pratique certains gestes et certaines postures de défense à adopter face à un agresseur potentiel.
Si cette journée de mise en éveil ne va pas transformer les conseillers municipaux en "terreurs des tatamis" , ce n’était d’ailleurs pas le but, en revanche, ils connaissent désormais comment faire face à une "agression spontanée", en appliquant quelques gestes de défense utiles et dissuasifs.
Professeurs et élèves sont très satisfaits de cette première et se sont promis d’organiser d’autres séances à l’avenir.
J-C.CLien pour lire l’article sur le site de la Dépêche du Midi
Source photo et texte : La Dépêche Publié le 30/03/2023
Arts martiaux, Foix
Plusieurs karatékas ont suivi deux formations, en partie au Dojo de Foix, du 11 février au 25 mars. Il s’agissait d’apprendre à transmettre les savoirs acquis.
Du 11 février au 25 mars, la commission formation du Comité départemental de karaté et disciplines associées de l’Ariège (CDKDA 09) a organisé deux sessions de formation, concernant l’Attestation fédérale d’assistant (AFA) et le Diplôme d’instructeur fédéral (DIF).
Au total, neuf personnes étaient inscrites, quatre sur le parcours AFA et cinq sur celui du DIF, toutes désireuses de s’impliquer dans le fonctionnement de leur club respectif. Et ce par le développement de leurs compétences et la transmission de leurs acquis. Un enjeu important pour les arts martiaux ariégeois, afin d’améliorer l’organisation des clubs, qui favorisera l’augmentation d’adhérents et le dynamisme de ces associations.
En effet, l’AFA permet de donner une reconnaissance à un pratiquant intéressé par l’enseignement, pour aider et assister un enseignant diplômé à encadrer des séances de karaté et de disciplines associées dans un club affilié à la Fédération française de karaté.
Le DIF est le niveau avancé de qualification pour l’enseignement bénévole du karaté. Il permet à son titulaire d’enseigner la discipline en toute autonomie, de diversifier les activités par rapport aux différents publics d’un club (enfants, adolescents, adultes et seniors).
La mission de la Commission départementale formation, composée de onze bénévoles et animée par son responsable Jean Font, est de permettre aux clubs ariégeois d’optimiser leurs besoins d’encadrement et de répondre aux aspirations de chacun.
Les distingués
Samedi 25 mars, au Dojo de Foix, la remise des Attestations fédérales d’assistants a eu lieu et la proclamation des résultats concernant le DIF, suite à l’examen final, ont été énoncés. Quatre nouveaux titulaires ont reçu leur attestation : Mélissa Bertrand-Boultwood (Pamiers), Elio Metge (Verniolle), Denis et Alexey Mitropolskiy (Verniolle). Cinq apprenants ont été admis au DIF : Max Alvarez (Saint-Girons), Enzo Cazaux (Dalou), Aurélien Ponthenier, Christelle Schachtele (Pamiers) et une adhérente du Dojo de Foix.À noter, les membres de la formation ont mis à la disposition de la Commission 953 heures de travail bénévole, étalées d’octobre 2022 à mars 2023.
Présents à la cérémonie, Norbert Meler, le maire de Foix, Pierre Delpeyroux, président du Comité régional Occitanie de karaté, et Michel Jaeglé, directeur technique, ont insisté sur l’importance sportive et sociétale du club et du mouvement sportif.
Jean-Pierre Delamarche
Le lien vers le site de la DEPECHE du MIDI.
Source photo et texte : La Dépêche Edition du 20 décembre 2022.

Le dernier entraînement au dojo de Dalou a été une fête fort sympathique, destinée à récompenser les enfants qui sont l’avenir du club. Après la projection de dessins animés, tout le monde s’est en effet retrouvé sur le tatami pour un entraînement de Noël un peu particulier. Le Père Noël en personne est venu distribuer quelques cadeaux aux enfants. Dans leurs regards, toute la magie de Noël brillait comme les étoiles brillantes du firmament.
Passé ce moment, le personnage à la barbe blanche a dirigé l’entraînement avec une opposition démonstrative qui a bien fait rire les jeunes karatékas. D’après les rumeurs, c’est le directeur technique départemental en personne, M. Michel Jaeglé, qui a revêtu l’habit rouge de circonstance.Le moment fort de cette réunion a été la remise de la ceinture noire à Enzo Cazeaux qui vient de décrocher celle-ci en y mettant toute sa volonté. Devant son entraîneur M. Jean Font et l’ensemble du club, le jeune diplômé s’est plié au cérémonial solennel adopté par le club pour la remise de cette ceinture.
Le coach, après avoir retracé le parcours d’Enzo, a bien précisé que ce n’était pas une finalité mais bien le début d’une autre dimension. Le président, M. Pellegrin, a remercié les enfants et leurs familles pour leur assiduité et leur investissement. Des félicitations aussi à l’ensemble du staff pour son travail ainsi qu’aux personnes qui aident le club tout au long de la saison pour la bonne marche de cette association exemplaire.
Un délicieux goûter de Noël a récompensé les enfants.
Cet article est paru dans la Dépêche du Midi lors de son édition du 20 décembre 2022 , retrouvez cet article en ligne sur le site de la Dépêche.fr.

