
Hier, samedi 6 juin 2026, s’est tenu à Vernajoul un stage de préparation aux grades réunissant huit pratiquants du club, tous niveaux confondus. Encadrée par deux experts reconnus, cette séance a offert un moment d’apprentissage dense, technique et particulièrement motivant.
Un encadrement de haut niveau
Le stage était dirigé par :
Michel Jaeglé, 6ᵉ dan,
Michel Barat, 5è dan, référent karaté du CDKDA
Leur complémentarité, leur pédagogie et leur exigence ont permis à chaque participant de progresser, quel que soit son niveau actuel.
Un groupe motivé et impliqué
Les huit participants, venus avec des objectifs différents, ont travaillé dans une ambiance sérieuse mais conviviale. Au programme :
révisions techniques,
travail des katas,
mises en situation,
corrections personnalisées,
préparation mentale et gestion du stress.
Un stage dynamique, instructif et riche en enseignements, qui a permis à chacun de renforcer ses bases et de gagner en confiance avant les passages de grade.
🥋 Une belle énergie pour le Comité Départemental
Ce type de rendez‑vous est essentiel pour maintenir un haut niveau de pratique et encourager la progression de tous. Le Comité se félicite de l’investissement des pratiquants et remercie chaleureusement Michel Jaegle et Michel Barat pour la qualité de leur enseignement.
Un excellent moment de karaté, de partage et de progression.


Le “Rassemblement des Copains” du 30 mai 2026 a fait vibrer le CDAKDA.
Dans une ambiance chaleureuse et conviviale, rythmée par les rires des enfants, l’enthousiasme des familles et des ateliers débordant d’énergie, le Rassemblement des Copains, organisé le samedi 30 mai 2026 à la demande du Comité Départemental de l’Ariège de Karaté et Disciplines Associées, par le Karaté Club de Dalou avec la participation des clubs de Foix, Pamiers, Lavelanet, et Saint-Girons, a été une véritable réussite.
Cette belle journée de partage et de découverte a offert un moment précieux, de ceux qui renforcent les liens entre les clubs, fédèrent tout un territoire autour des valeurs du karaté,des disciplines associées et donnent déjà l’envie de renouveler l’expérience avec encore plus d’enthousiasme l’année prochaine.
Un événement où tout le monde trouve sa place
Les enfants étaient venus nombreux, mais ce qui a marqué les esprits, c’est que les parents se sont amusés tout autant. L’après‑midi a pris des allures de grande fête sportive et culturelle, où chacun pouvait découvrir, essayer, rire, recommencer, partager.
Les ateliers, tous plus dynamiques les uns que les autres, ont permis de voyager d’une discipline à l’autre :
Atelier karaté : Sous l’impulsion de Thomas, les jeunes ont enchaîné déplacements, esquives et coordination, dans une ambiance à la fois sérieuse et joyeuse.
Épée et bâton : Avec Aurélien, les enfants ont pu s’initier à la maîtrise du geste, entre précision et plaisir du mouvement.
Éventail artistique : Patrice a ouvert les portes d’un univers plus délicat, où l’élégance du geste rencontre la concentration.
Lire la suite : Un après‑midi qui donne envie d’y revenir.
Pour noter cet article, lisez la suite.


Le Comité Départemental organise un stage Karaté ShotokaÏ le samedi 27 juin 2026 au Dojo gymnase Bayle à Pamiers. Une première partie de 9h30 à 11h30, et une seconde de 15h30 à 17h30.
Ce stage est gratuit et sera dirigé par Michel BREONCE (5ème Dan Shotokai)
Inscription le jour même sur place.
Le CDAKDA organise son passage de grades départemental le samedi 20 juin 2026, de 14h00 à 18h00 au Dojo de Foix, pour les épreuves allant du 1er au 4ème Dan.
Pour les intéressées, merci de vous rapprocher de vos entraineurs au plus tôt.
Pour tout renseignement, merci de contacter Mr Pascal AGOSTA Responsable des grades à l ‘adresse:
ATTENTION ANNULATION :
Le Comité Départemental est dans l ‘obligation d ‘annuler ce stage de préparation au passage de grades fédéraux du samedi 23 mai 2025 (demain) au Centre sportif de Vernajoul de 09h30 à 11h30.
Il sera reporté prochainement.

Le Comité Départemental organise le 2eme stage de la saison pour la préparation du passage de grades fédéraux le samedi 23 mai 2025 au Centre sportif de Vernajoul de 09h30 à 11h30.
Stage gratuit et animé par Michel JAEGLE (6ème Dan FFK) pouvant permettre d’avoir un point de bonification

Prépare-toi : la semaine de 25 au 29 mai, ton club ouvre grand ses portes pour venir t’entraîner avec ton copain ou ta copine et lui faire découvrir ta discipline préférée. Rien de mieux que de partager ce que tu aime avec ceux que tu apprécies.
Et ce n’est pas tout !
Pour clôturer cette belle semaine, le Comité Départemental organise une grande après‑midi découverte le samedi 30 mai 2026, directement dans notre dojo de Dalou.
Lire la suite : KCDalou La semaine des copains arrive… et on a hâte de vous accueillir !
Pour noter cet article, lisez la suite.

Chers adhérents,
Les vacances scolaires débutent dans 1 semaine et nous arrivons déjà dans la dernière ligne droite de la saison. Et qui dit fin d’année sportive dit… passage de grades !
📅 Dates à retenir
Enfants : mercredi 24 juin
Adultes : mardi 23 juin
Pour célébrer ensemble les efforts fournis tout au long de l’année, nous organiserons la remise des ceintures lors d’un moment convivial le mercredi 1 juillet.
Lire la suite : KCDalou Passage de Grades....23 et 24 juin 2026
Pour noter cet article, lisez la suite.

Le lundi 8 avril, notre club a vécu une après‑midi de Pâques mémorable, placée sous le signe de la bonne humeur, du jeu et de la convivialité. Après un entraînement énergique, les enfants se sont lancés dans une grande chasse aux œufs dans le jardin, transformé pour l’occasion en véritable ter
rain d’aventure.
Lire la suite : KCDalou Une après‑midi de Pâques pleine de rires et de partage au club
Pour noter cet article, lisez la suite.