L'automne est là, et avec lui Halloween!
Cette année, le Karaté Club de Dalou a décidé de célébrer cette occasion de manière tout à
fait spéciale. Le 25 octobre 2023, le dojo se métamorphosera en un lieu mystérieux où
fantômes, squelettes, rats et toiles d'araignées participeront avec nous à l’entraînement.
Le Karaté Club de Dalou vous encourage à participer à cet entrainement en vous déguisant
Lire la suite : Halloween s'invite au karaté club de Dalou le mercredi 25 octobre 2023
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Karaté Kumité : Un Stage Gratuit à ne pas manquer !
Le Samedi 26 Novembre 2023, de 10h00 à 12h00, au Dojo de l'École des Arts Martiaux de Foix, le Comité Départemental de Karaté d'Ariège (CDKDA09) vous propose un stage de Karaté Kumité gratuit ouvert à tous les licenciés FFKDA.
Ce stage sera animé par Salif Lamboni, CN 2ème Dan et ancien compétiteur international originaire du Bénin.
Salif Lamboni, avec son bagage de compétiteur international, vous fera partager sur le tatami son savoir-faire et ses compétences issus de sa propre expérience. Il vous transmettra des techniques pointues tout en vous faisant partager sa vision du Kumité.
Le stage se tiendra de 10h00 à 12h00. Afin de bénéficier pleinement de cette expérience, il est recommandé d'arriver au Dojo au moins 30 minutes à l'avance, vous assurerez ainsi votre présence sur le tatami à 10 heures précises. (Inscription sur place).
Pour toute information complémentaire, veuillez contacter Michel Jaeglé, DTD 09 (Directeur Technique Départemental) au : 06.23.64.12.44.
Pour plus de détails, veuillez cliquer ce le lien du comité départemental.
Stage Kata Gratuit : Une Opportunité pour les Karatékas ariègeois.
Le Comité Départemental d’Ariège organise pour tous les licenciés de la Fédération Française de Karaté et Disciplines Associées (FFKDA) un stage gratuit axé sur la pratique du Kata. Il sera animé par Thomas GRETOUCE, CN 4ème Dan et TFP.
Le stage se déroulera le dimanche 19 novembre 2023.
Lire la suite : Stage Kata par Thomas GRETOUCE 19 novembre 2023 Foix
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Le Comité Départemental de karaté d’Ariège organise le 1er stage de préparation aux grades le samedi 18 novembre 2023, de 14h à 15h30, le lieu sera communiqué prochainement .
Ce stage ouvert aux adhérents à partir de la ceinture bleue sera dirigé par Michel JAEGLÉ (5ème Dan FFKDA, Directeur Technique Départemental).
Pour les intéressés, merci de vous rapprocher de vos entraîneurs.
Le Comité Départemental de Karaté et Disciplines Associées de l'Ariège (CDKDA 09), organise un stage départemental Karaté enfants, adultes et adolescents animé par Antoine ETCHEVERRY, CN 7ème DAN le 15 octobre 2023 , au Dojo de Foix.
Agenda :
10H00 à 11H30 : Ados et adultes.
14H00 à 15H00 : Enfants.
15H00 à 17H00 : Ados et adultes.
Pour les intéressés, merci de contacter votre entraîneur.
Le Comité Départemental organise le 1er collège de la saison, le dimanche 7 janvier 2024, de 14h30 à 17h30 à la salle multisport à Lavelanet.
Il concerne les ceintures bleues, marrons , noires et équivalents disciplines associées, et sera co-animé par Michel BARRAT (5ème Dan FFK, Responsable des grades) et Michel JEAGLE (5ème Dan, Directeur Technique Départemental).
Agenda du 07/01/2024 :
De 14h30 à 16h00 : Ceinture Bleues marron
De 16h00 à 17h30 : Ceinture Noire
Pour les intéressés, merci de vous rapprocher de vos entraîneurs.
5 bonnes raisons pour inscrire votre enfant au karaté.
Le karaté offre beaucoup d'avantages réels aux enfants d'aujourd'hui.
Voici les cinq raisons principales pour lesquelles le karaté est un sport génial pour votre enfant.
1 Faire plus d'activité physique :
Dans une époque où les enfants sont de moins en moins actifs et l'obésité est en hausse, toute opportunité est bonne pour faire de l'activité physique.
Mais le karaté, c'est faire un saut au-dessus de toute autre option, grâce à un savant mélange d'entraînement physique, cardio et d'étirements.
Si vous avez déjà observé une classe de karaté - et vous devriez le faire si vous envisagez d'y inscrire votre enfant - vous verriez beaucoup plus que des coups de poing et de pied.
2 La discipline est importante :
Les arts martiaux se fondent sur l'autodiscipline, une valeur de plus en plus précieuse pour les enfants d'aujourd'hui vivant dans un monde où l'on recherche la satisfaction immédiate.
Dans la vie, on ne peut pas toujours obtenir ce qu'on veut et la maîtrise de soi est une partie essentielle de l'apprentissage afin de pouvoir réagir aux déceptions, ainsi que de surmonter les obstacles et les adversités.
Le Karaté fait naître un sens unique de la discipline qui vient de l'intérieur et se reporte sur tous les aspects de la vie.
3 Le respect :
Quand est-ce-que vous avez entendu pour la dernière fois l'expression: «Respectez les anciens»? Probablement lorsque vous étiez enfant. Pourquoi? Parce que c'est un art qui meurt.
Le karaté se fonde sur le principe du respect des adultes et des autres.
Les enfants qui font du karaté n'apprennent pas uniquement des beaux mouvements - ils apprennent aussi à respecter l'autorité.
4 Résolution de conflits non-violente :
Même si le karaté peut sembler un acte intensément physique, il n'est pas du tout agressif.
En effet, les arts martiaux fournissent des techniques défensives non-violentes, ainsi que la capacité à résoudre les conflits de manière non-violente.
Par essence, le karaté vous parle de paix, pas de guerre. Cela s'exprime par la beauté et la fluidité de ses mouvements.
5 Des répercussions profondes :
Les compétences que les enfants acquièrent par le karaté ne se réduisent pas au dojo. En réalité, les élèves de karaté transposent les leçons apprises dans l'arène de la vie.
De la salle de classe aux terrains de jeu, les enfants apprennent à écouter, à résoudre les conflits, à bien s'entendre avec les autres et à se fixer des objectifs.
Ils apprennent également à bien gérer leur frustration lorsqu'ils n'arrivent pas à atteindre un objectif et à trouver la motivation pour renouveler l'effort.
Ces compétences ne sont pas faciles à apprendre, mais les arts martiaux enseignent chacune de celles-ci et bien d'autres encore.
Tout élève de karaté vous dira que l'enjeu n'est pas simplement de gagner votre ceinture noire. Cet art ancien donne aux enfants d'aujourd'hui surtout des leçons de vie qu'ils garderont longtemps après avoir quitté la classe de dojo.
Article complet sur pagesjaunes.ca.
Ces dernières années les résultats des plus grands podiums l'attestent, les femmes ont toute leur place dans le karaté d'aujourd'hui.
Avec plus de 30% de femmes licenciées, la Fédération Française de Karaté est l’une des premières fédérations sportives féminine.
Face à cette situation, la fédération française de karaté et discipline associées (FFKAetDA) a du faire face à leurs demandes très diversifiées en leurs proposant des approches novatrices de notre discipline.
Cependant, loin de l'ambiance des compétitions, la pratique martiale ou sportive de notre art est tout à fait possible pour un public féminin.
La force brute n’est pas essentielle à la pratique du karaté qui est tout aussi spirituel.
Celles qui ne sont pas particulièrement sensibles aux arts martiaux stricto sensus et qui redoutent une pratique trop rude ou trop violente, peuvent tirer de la pratique du karaté de nombreux avantages, car cet art martial ne se résume pas à des prouesses physiques.
.En leur permettant d'acquérir de solides bases en matière de self-défense, cette discipline est à même de leur apporter assurance et confiance.
Démo Body Karaté par Laurence BELRHITI.