Stage Kata Gratuit : Une Opportunité pour les Karatékas ariègeois.
Le Comité Départemental d’Ariège organise pour tous les licenciés de la Fédération Française de Karaté et Disciplines Associées (FFKDA) un stage gratuit axé sur la pratique du Kata. Il sera animé par Thomas GRETOUCE, CN 4ème Dan et TFP.
Le stage se déroulera le dimanche 19 novembre 2023.
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Le Comité Départemental de karaté d’Ariège organise le 1er stage de préparation aux grades le samedi 18 novembre 2023, de 14h à 15h30, le lieu sera communiqué prochainement .
Ce stage ouvert aux adhérents à partir de la ceinture bleue sera dirigé par Michel JAEGLÉ (5ème Dan FFKDA, Directeur Technique Départemental).
Pour les intéressés, merci de vous rapprocher de vos entraîneurs.
Le Comité Départemental de Karaté et Disciplines Associées de l'Ariège (CDKDA 09), organise un stage départemental Karaté enfants, adultes et adolescents animé par Antoine ETCHEVERRY, CN 7ème DAN le 15 octobre 2023 , au Dojo de Foix.
Agenda :
10H00 à 11H30 : Ados et adultes.
14H00 à 15H00 : Enfants.
15H00 à 17H00 : Ados et adultes.
Pour les intéressés, merci de contacter votre entraîneur.
Le Comité Départemental organise le 1er collège de la saison, le dimanche 7 janvier 2024, de 14h30 à 17h30 à la salle multisport à Lavelanet.
Il concerne les ceintures bleues, marrons , noires et équivalents disciplines associées, et sera co-animé par Michel BARRAT (5ème Dan FFK, Responsable des grades) et Michel JEAGLE (5ème Dan, Directeur Technique Départemental).
Agenda du 07/01/2024 :
De 14h30 à 16h00 : Ceinture Bleues marron
De 16h00 à 17h30 : Ceinture Noire
Pour les intéressés, merci de vous rapprocher de vos entraîneurs.
5 bonnes raisons pour inscrire votre enfant au karaté.
Le karaté offre beaucoup d'avantages réels aux enfants d'aujourd'hui.
Voici les cinq raisons principales pour lesquelles le karaté est un sport génial pour votre enfant.
1 Faire plus d'activité physique :
Dans une époque où les enfants sont de moins en moins actifs et l'obésité est en hausse, toute opportunité est bonne pour faire de l'activité physique.
Mais le karaté, c'est faire un saut au-dessus de toute autre option, grâce à un savant mélange d'entraînement physique, cardio et d'étirements.
Si vous avez déjà observé une classe de karaté - et vous devriez le faire si vous envisagez d'y inscrire votre enfant - vous verriez beaucoup plus que des coups de poing et de pied.
2 La discipline est importante :
Les arts martiaux se fondent sur l'autodiscipline, une valeur de plus en plus précieuse pour les enfants d'aujourd'hui vivant dans un monde où l'on recherche la satisfaction immédiate.
Dans la vie, on ne peut pas toujours obtenir ce qu'on veut et la maîtrise de soi est une partie essentielle de l'apprentissage afin de pouvoir réagir aux déceptions, ainsi que de surmonter les obstacles et les adversités.
Le Karaté fait naître un sens unique de la discipline qui vient de l'intérieur et se reporte sur tous les aspects de la vie.
3 Le respect :
Quand est-ce-que vous avez entendu pour la dernière fois l'expression: «Respectez les anciens»? Probablement lorsque vous étiez enfant. Pourquoi? Parce que c'est un art qui meurt.
Le karaté se fonde sur le principe du respect des adultes et des autres.
Les enfants qui font du karaté n'apprennent pas uniquement des beaux mouvements - ils apprennent aussi à respecter l'autorité.
4 Résolution de conflits non-violente :
Même si le karaté peut sembler un acte intensément physique, il n'est pas du tout agressif.
En effet, les arts martiaux fournissent des techniques défensives non-violentes, ainsi que la capacité à résoudre les conflits de manière non-violente.
Par essence, le karaté vous parle de paix, pas de guerre. Cela s'exprime par la beauté et la fluidité de ses mouvements.
5 Des répercussions profondes :
Les compétences que les enfants acquièrent par le karaté ne se réduisent pas au dojo. En réalité, les élèves de karaté transposent les leçons apprises dans l'arène de la vie.
De la salle de classe aux terrains de jeu, les enfants apprennent à écouter, à résoudre les conflits, à bien s'entendre avec les autres et à se fixer des objectifs.
Ils apprennent également à bien gérer leur frustration lorsqu'ils n'arrivent pas à atteindre un objectif et à trouver la motivation pour renouveler l'effort.
Ces compétences ne sont pas faciles à apprendre, mais les arts martiaux enseignent chacune de celles-ci et bien d'autres encore.
Tout élève de karaté vous dira que l'enjeu n'est pas simplement de gagner votre ceinture noire. Cet art ancien donne aux enfants d'aujourd'hui surtout des leçons de vie qu'ils garderont longtemps après avoir quitté la classe de dojo.
Article complet sur pagesjaunes.ca.
Ces dernières années les résultats des plus grands podiums l'attestent, les femmes ont toute leur place dans le karaté d'aujourd'hui.
Avec plus de 30% de femmes licenciées, la Fédération Française de Karaté est l’une des premières fédérations sportives féminine.
Face à cette situation, la fédération française de karaté et discipline associées (FFKAetDA) a du faire face à leurs demandes très diversifiées en leurs proposant des approches novatrices de notre discipline.
Cependant, loin de l'ambiance des compétitions, la pratique martiale ou sportive de notre art est tout à fait possible pour un public féminin.
La force brute n’est pas essentielle à la pratique du karaté qui est tout aussi spirituel.
Celles qui ne sont pas particulièrement sensibles aux arts martiaux stricto sensus et qui redoutent une pratique trop rude ou trop violente, peuvent tirer de la pratique du karaté de nombreux avantages, car cet art martial ne se résume pas à des prouesses physiques.
.En leur permettant d'acquérir de solides bases en matière de self-défense, cette discipline est à même de leur apporter assurance et confiance.
Démo Body Karaté par Laurence BELRHITI.
Dès sa création en 2014, les cours au Karaté Club Dalou ont été assurés par Jean FONT 
Ceinture noire 1er DAN (Ceinture noire 1er DAN) et BEES1.
Au fil des années, le club a vu émerger de nouveaux talents dont Serge PELLEGRIN 
et Grégoire LOURME, .
qui ont obtenu leur Ceinture noire 1er DAN et suivi la formation du DIF (Diplôme d'Instructeur Fédéral). Forts de leurs compétences , ils ont rejoint Jean FONT en tant qu'enseignants au sein du club
La quête d'excellence du Karaté Club Dalou ne s'arrête pas là. Enzo CAZAUX 
titulaire de sa Ceinture noire 1er DAN et du DIF, a également rejoint la saison passée l'équipe des enseignants, apportant ainsi une nouvelle dimension à l'encadrement des membres du Club.
Dans leur démarche pour transmettre leur passion pour le karaté, Damien DUROU 
(Ceinture noire 1er DAN) et Maxime HOTTON 
(Ceinture noire 1er DAN) ont également été intégrés comme Assistants Fédéraux après avoir suivi les formations correspondantes, enrichissant ainsi davantage les compétences disponibles au sein du club.
A partir du 1 er Septembre 2023 ,un nouvel enseignant rejoint le pôle entraîneurs du Karaté Club Dalou; il s’agit de Michel JAEGLE 
Ceinture noire 5ème DAN , DIF. Michel JAEGLE apportera au Club son expertise. Son engagement envers le karaté et sa passion pour l'enseignement font de lui un atout précieux pour l'équipe enseignante du Club.
Le Karaté Club Dalou, désormais doté d'un pôle enseignants très étoffé composé de 1 BEES1, 4 DIF, 2 AFA, 1 Ceinture noire 5ème DAN et 6 Ceinture noire 1er DAN, se positionne comme un lieu d'apprentissage incontournable pour les amateurs de karaté de tous niveaux.
Venez les découvrir sur le tatamis de Dalou...
Le Karaté Club Dalou attend avec impatience l’ouverture de ses cours à partir du 12
Septembre 2023 pour vous accueillir.....
KCDalou bilan 2022-2023 en quelques lignes.....
Le 8 octobre 2022 : A FOIX, le Responsable Départemental des Grades Michel BARAT a remis à Grégoire LOURME et à Damien DUROU leurs diplômes de ceintures noires obtenues lors des passages de Grades de décembre 2021 et de juin 2022.
Le 20 Octobre 2022 : Le Club a fêté Halloween, l'entrainement s'est déroulé entre squelettes, rats et corbeaux... pour se terminer par un moment 
de convivialité afin de faire le plein de bonbons.
Le 20 Novembre 2022 : Participation des adhérents du Club au stage Kata animé par Thomas GRETOUCE et organisé à FOIX par le CDKDA 09.
Le 19 Novembre 2022 : Participation d’Enzo CAZAUX au stage de préparation à la ceinture noire organisé à Pamiers par le CDKDA 09.
Le 3 décembre 2022 : dans le cadre de la journée mondiale du bénévolat le Comité départemental Ariège FFMFSEA a remis à notre président Serge PELLEGRIN le trophée FFMFSEA pour témoigner de la vitalité de son association.
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