La Bibliothèque du KCD.
Livres de prêts.
Livres mis gracieusement à la disposition des membres du Karaté Club Dalou par Michel JAEGLE.
Ci-dessous quelques titres composant la bibliothèque.
1. Arts Martiaux et sports de combat par le Dr Hubert TISAL.
Le docteur Hubert Tisal, médecin attaché au département médical de l'Institut National du Sport et de l'Éducation Physique (INSEP), est spécialiste des sports de combat. Il a été successivement médecin des équipes de France de karaté, taekwondo et boxe française, et médecin correspondant à l'INSEP de la lutte et de la boxe anglaise. Il enseigne à l'École de kinésithérapie EFOM - Boris Dolto à Paris.
Familier des dojos et connaisseur des sports de combat dont il est un adepte de longue date, l'auteur - médecin avant tout - est particulièrement sensible aux risques que ces disciplines font courir à leurs pratiquants, quel que soit leur niveau. Avec conviction, il défend l'idée d'une préparation physique qui permette d'optimiser la performance tout en prévenant les accidents susceptibles de compromettre prématurément une carrière d'athlète ou de laisser des séquelles invalidantes. Ce livre est le reflet du souci permanent de l'auteur de voir se concilier ces deux impératifs dans le respect de l'athlète, de ses aspirations légitimes, mais également de son intégrité physique. Abondamment illustré, proposant de très nombreux conseils pratiques qui sont le fruit d'une synthèse entre expérience de terrain et suivi médical du haut niveau, cet ouvrage ne se limite pas à guider le sportif sur le ring ou le dojo, mais il déborde largement sur sa vie quotidienne dans une perspective plus large d'" après-carrière ". Cela en fait un ouvrage de référence que se doit de posséder tout entraîneur et professeur mais aussi tout pratiquant des disciplines martiales désireux de se perfectionner dans son sport, voire d'atteindre le plus haut niveau tout en préservant, jusqu'à un âge avancé, son capital santé.
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2. Anatomie du karaté, la connaissance du corps par Christian COURTONNE.
Cet ouvrage propose une description exhaustive du corps humain au service des techniques de Karaté. Ce travail original n'a pas, à notre connaissance, de précédent. Ce sera à l'avenir un outil indispensable pour le pratiquant sérieux à la recherche de la perfection. Le karatéka peut utiliser sa puissance, sa vitesse, en utilisant au mieux toutes les possibilités de son corps. Pour cela, il faut bien les connaître. Christian Courtonne possède plus de 20 ans de pratique auprès des maîtres les plus prestigieux et une solide connaissance des composantes du corps humain. C'est toute son expérience à laquelle il vous permet d'accéder dans cet ouvrage abondamment illustré par LYK.
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3. Connaissance du corps humain par G MARCHAL.
Adapté aux besoins des élèves qui se destinent à la pratique des soins infirmiers ou à l'exercice d'une profession paramédicale, Connaissance du corps humain procure l'ensemble des connaissances de base indispensables pour comprendre l'anatomie du corps humain. Cet ouvrage est en même temps un livre d'étude et un livre de référence. Les informations d'ordre anatomique sont données sous forme de plus de 200 dessins précis et en couleurs, accompagnés de commentaires. Un atlas en couleurs complète la représentation des structures anatomiques avec le maximum d'exactitude et de clarté. Les auteurs ont pris en compte les progrès scientifiques les plus récents sur des questions aussi importantes que l'hérédité, les corrélations neuro-hormonales, la sexualité, la contraception. La nouvelle édition : Les chapitres ont été actualisés et complétés dans les domaines où les progrès et les techniques ont retenu l'attention des professionnels et du public. Connaissance du corps humain décrit ainsi les plus récentes découvertes, notamment dans le domaine de la génétique. Un index de plus de 2000 mots, enrichi de nombreux termes essentiels, rend la consultation du livre plus aisée et attrayante.
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4. Le Taï chi chuan par CHANG DSU YAO et Roberto FASSI.
" Employez la pensée et non la force musculaire ". Ce dicton traditionnel résume parfaitement, à lui seul, l'esprit du Tai chi Chuan. Art martial connu et pratiqué en Chine depuis la nuit des temps, c'est un sport et une philosophie que les grands maîtres sont élaboré et constamment enrichie pour nous transmettre ce savoir. Le Tai chi Chuan permet le développement et l'accroissement de l'énergie intérieure et sa circulation. Comme art, il vise avant tout un meilleur fonctionnement global de l'organisme et l'harmonie de l'esprit et du corps. Adapté aux possibilités de chacun, le Tai Chi Chuan est aussi enseigné dans un but thérapeutique dans certains pays d'Europe. il favorise l'élimination des tensions musculaires et émotionnelles de ceux qui le pratiquent assidûment et qui en parlent " comme d'une véritable méditation en mouvement ".
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5. La pierre et le sabre par Eiji YOSHIKAWA.
La Pierre et le Sabre est le premier tome du roman japonais Musashi, d'Eiji Yoshikawa, qui relate d'une façon largement romancée la vie du samouraï Miyamoto Musashi, un célèbre escrimeur. (Wikipédia).
"Le sabre perça l'air avec le bruit sec d'une corde d'arc, et un cri foudroyant remplit l'espace vide... Un énorme soleil rouge jaillit en flammes au-dessus du Higashiyama... Fasciné, vibrant de vie, Musashi le regardait monter... Son sang parut sur le point de jaillir de ses pores. On eût dit le diable même, surgi de l'enfer. Dans le Japon du XVIIe siècle, Miyamoto Musashi, jeune homme fougueux, n'aspire qu'à se battre. Recherché dans tout le pays, il est recueilli par un moine et n'a bientôt plus qu'un but : tendre à la perfection grâce aux arts martiaux. Son sabre sera désormais serviteur du bien. Il ira de combats en conquêtes à la recherche d'amour et de sagesse, épaulé par le chant de sa tendre Otsu. Un grand classique du récit initiatique qui marie amour, aventure et quête de soi. (amazon.fr).
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6. La parfaite lumière par Eiji YOSHIKAWA.
La parfaite lumière est le premier tome du roman japonais Musashi, d'Eiji Yoshikawa, qui relate d'une façon largement romancée la vie du samouraï Miyamoto Musashi, un célèbre escrimeur. (Wikipédia).
"Soudain, il vit la vérité : les techniques de l'homme d'épée n'étaient pas son but ; il cherchait une Voie du sobre qui embrassât toute chose. (...) Pour Io première fois, il se demanda s'il était possible à un être humain insignifiant de ne foire qu'un avec l'univers." Le jeune Takezo est devenu Miyamoto Musashi, redoutable samouraï. Il sait maintenant que l'art du sabre ne s'acquiert qu'à force de sacrifices et de choix, qu'il est aussi art de la Vie. Sur les terres entourant le mont Fuji, la belle Otsu, le disciple Jotaro et l'enfant lori suivent les traces de Musashi : ceux qui le vénèrent doivent accepter, eux aussi, la rude discipline du samouraï. Affrontements, rencontres, épreuves et leçons : telle est la voie de la sagesse, l'unique voie menant à la parfaite lumière. Mais pour l'atteindre, Musashi doit engager l'ultime combat.
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7. Cahiers techniques Fédéraux. Katas Officiels.
Réalisés par la Commission Technique Nationale composée de Guy SAUVIN,
Gilbert GRUSS et Francis DIDIER.
Edités à la demande de la FFK le 20 Octobre 1993 et plus réédités à ce jour.
Un des meilleurs ouvrages avec croquis sur les katas Shotokan, détails de direction et gestes techniques précis très bon guide pour se préparer jusqu'à la ceinture noire écrit par 3 grand nom du karaté.
Malheureusement rare.
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8. La voie de la main nue par MABUNI KEN’EI.
Initiation et karaté-do. Connu superficiellement en Occident comme sport de combat et "art martial", le karaté-do est reconnu au Japon comme une des voies initiatiques majeures, puisant ses richesses dans les spiritualités bouddhistes, taoïstes, voire confucéennes. Mabuni Ken'ei, héritier du fondateur de l'école Shito-ryu, est l'un des derniers grands maîtres de karaté-do encore vivants. Ses mémoires nous livrent, en plus de la technique propre au style Shito-ryu, une véritable anthropologie de "l'homme accompli", à partir certes de l'idéal bouddhiste et japonais, mais dépassant largement le cadre du seul karaté et du Japon, un message universel humaniste dont le thème central est le corps mis à l'ordre du cosmos. Son témoignage, fourmillant d'anecdotes propres au karaté oral, de références à l'enseignement des anciens, nous restitue un passé oublié et la diversité des écoles originelles. Ces mémoires ont été traduites et commentées par Masaaki Suzuki et Bruno Etienne, permettant ainsi au lecteur de resituer la pensée du maître Mabuni Ken'ei dans le contexte culturel du Japon profond et l'histoire particulière du karaté-do. Ainsi annotées et enrichies, ces mémoires sont un véritable traité de la philosophie des arts martiaux.
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9. Méthode des Arts Martiaux à mains nues par KENJI TOKITSU.
Kenji Tokitsu est né au sud de l’île principale du Japon deux ans après la fin de la deuxième guerre mondiale. Il grandit à la campagne où se trouvaient encore des traces de bombardement. Le Japon est alors dans une période de pauvreté et de reconstruction, la violence était partout. Très tôt, il est attiré par le sabre, le sabre en bois était alors son jeu préféré. Il prend goût au sumô (lutte classique japonaise) dès l’entrée de l’école primaire, en devint champion régional, et le pratiquera jusqu’à l’âge de 14 ans. Il est également attiré par le karaté, mais il n’y a pas de dôjô à la campagne. Il doit alors se contenter d’imiter les grands qui le pratiquaient en cachette, en les observant.
Parallèlement, il commence à pratiquer le kendô …pour lire davantage, cliquez ici
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10. QI GONG, exercices énergétiques de santé.
Par Joséphine ZÖLLER.
Résumé du Livre : Le Qi Gong (ou Chi Kong, ou Jigong) fait partie du patrimoine de la médecine traditionnelle chinoise. On désigne par ce terme l'ensemble des exercices connus pour leur efficacité dans le maintien de la santé (thérapeutique préventive) et pour leur action favorable sur les maladies, même chroniques. Le Qi Gong consiste à accomplir des mouvements déterminés dans un corps relâché, l'esprit détendu et entièrement rassemblé sur la respiration, de manière à ce que la circulation du Qi (énergie vitale) s'accélère et que les voies de transport énergétiques (appelées méridiens en acupuncture) soient drainées. Le Qi est en effet le moteur de la vie, d'où l'importance de le maintenir abondant et puissant. Grâce à un choix judicieux d'exercices, ce guide nous apprend à ressentir le Qi, à le multiplier, et à le répartir harmonieusement dans le corps, le conduisant d'endroits où il est en excès vers d'autres endroits où il est insuffisant. Au moyen d'un entraînement régulier et persévérant, ceux qui sont en bonne santé voient leur bien-être grandir, et les malades peuvent retrouver la santé ou, en tout cas, améliorer notablement leur état. Le Qi Gong est une méthode de soins globales, holistique, dans laquelle corps et esprit œuvrent ensemble. Il est facile à pratiquer, et peut l'être par tous, à n'importe quel âge. (Résumé ajouté par hôtel-du-livre).
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11.S K I Kumité Kyohan par Hirokazu KANAZAWA.
Le fameux livre de maître Hirokazu KANAZAWA, 10ème Dan "SHOTOKAN KARATE INTERNATIONAL (SKI)", de nombreuses photos et livre très complet.
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12. Sentences et proverbes de la sagesse chinoise.
Pour bien conduire leur existence, les Chinois ont toujours su qu'il convient d'avoir en mémoire les paroles de sagesse des Anciens. Voici donc sept cents proverbes et sentences, regroupés par thèmes et sujets d'intérêt, tous auteurs et toutes époques confondus, qui représentent la quintessence de la mémoire populaire chinoise. Un ensemble unique où l'on retrouve la fine pénétration psychologique et le sens de la mesure imprégnés de bouddhisme, de taoïsme et de confucianisme, sur lesquels les sages chinois d'antan ont bâti leur réputation.
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13. Le bol et le bâton 120 contes Zen.
La tradition bouddhiste chinoise et japonaise reste réputée pour la beauté de ses contes ; en voici 120, racontés par Mare Taisen Deshimaru : ces textes légendaires sont surprenants de truculence, de poésie et d'humour. S'y trouve le pur esprit d'éveil du Zen, car chacune de ces histoires nous ouvre des portes qui débouchent sur une vérité essentielle, chacun de ces récits est riche de sens. Reflet de l'original.
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14. Contes et récits des Arts Martiaux par Pascal FAULIOT.
Michel Random, l'un des meilleurs connaisseurs de l'art et des traditions du Japon, nous présente cette série de contes sélectionnés et traduits par Pascal Fauliot, tirés de l'histoire millénaire des arts martiaux en Chine et au Japon et qui nous enseignent avec verve que la racine du combat, de tout combat, ne se trouve pas uniquement dans la technique apprise et maîtrisée mais, et surtout, dans l'esprit du combattant : sa capacité de concentration et d'observation, jointe à la force de son Ki, son élan vital, demeure garante du succès.
Toutes ces savoureuses histoires ont ainsi plusieurs niveaux de lecture qui nous amènent à découvrir divers reflets de ces civilisations traditionnelles où la philosophie, ce langage de sagesse et de savoir-être, était objectivement vécue, et non seulement pensée. En cela cet ouvrage se révèle à la fois être une initiation à l'essence des arts martiaux, un précis de psychologie de l'action, un guide pratique et... un recueil d'histoires vécues.
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15. Les Arts Martiaux par Michel RANDOM.
Biographie de l'auteur
Michel Random est écrivain, photographe et journaliste international. Il a sillonné le monde à la recherche de confréries religieuses et ésotériques derviches, bouddhistes, shintoïste... De son voyage au Japon en 1968, il ramène un film et une myriade de photos des plus grands maîtres d'arts martiaux qui jusque-là avaient refusé de se faire filmer. La qualité de l'homme a su faire infléchir la décision des experts les plus rétissants. Doublant la prise de vue photographique d'un tournage cinématographique, il revient du pays du soleil levant avec deux projets : éditer le plus beau livre jamais réalisé sur les arts martiaux japonais et réaliser un film, reportage sur ces écoles méconnues qui font l'âme de la tradition japonaise, qui ferait découvrir au public occidental toute la beauté du Budo. Edité en français dans les années soixante-dix, traduit en anglais, épuisé dans les deux langues après quelques années d'exploitation, ce livre était jusqu'à ce jour introuvable. Quant au film, bien que diffusé à la télévision et lors de festivals, il ne fut jamais édité en DVD. Nous sommes fiers de pouvoir offrir au public ces deux œuvres majeures sur l'art du combat japonais.
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