Video Heian nidan présenté par Damien
Positions:
Kokutsu daschi , et Zen kutsu daschi.
Nouvelles techniques*:
Moroté haivan uke, nagaschi ucke, tetsui uchi , yoko - zuki , uraken uchi , te osae uke , nukité, uchi uke , moroté uchi uke .
* Voir explication des techniques sur le lexique