Source photo et texte : La Dépêche Publié le 28/04/2023
Ouvert à tous, un stage de taï-chi-chuan, organisé par le Comité départemental de karaté et disciplines associées (CDKDA) de l’Ariège, s’est déroulé dimanche 23 avril, au dojo de Foix.
Cette journée animée par Thierry Alibert, expert international de taï-chi-chuan style ancien (yang luchan) et moderne (yang cheng fu), a rassemblé une cinquantaine de personnes. Ces dernières étaient venues de tous les horizons : taï-chi, arts martiaux vietnamiens, karaté, ainsi que des néophytes, désireux de découvrir l’activité sportive proposée.Le taï-chi-chuan est un art martial ancestral chinois, dont l’origine remonte au XIIIe siècle. La légende dit qu’il aurait été créé par Zang Sanfeng, un moine taoïste vivant au mont Wudang. Les chinois parlent de boxe céleste, de boxe de l’ombre. Le taï-chi-chuan est une discipline corporelle, qui permet d’apprendre ou de réapprendre à se mouvoir naturellement.
Le stage s’est décomposé en deux temps. Thierry a progressivement fait prendre conscience, aux stagiaires, qu’un bon équilibre des mouvements influe fortement sur l’équilibre psychologique, voire spirituel comme l’a souligné Michel Jaegle, directeur technique départemental.L’après-midi a été consacré à la mise en pratique des mouvements appris au cours de la matinée, en revenant à l’essence même du taï-chi, à savoir la bonne circulation de l’énergie et la coordination des gestes.
Le repas a permis à chacun de questionner l’intervenant du jour.
Michel Jaeglé, initiateur de l’évènement, a dressé un bilan très positif de l’opération : "J’ai constaté une ambiance très conviviale, avec un enseignement pratique et adapté, même pour les débutants".